Вы видели тибетских монахов? Абсолютно спокойные и умиротворенные лица. Скажите, отсутствие стресса? Нет, их жизнь не легка. Так в чем их секрет?
Отгадаем?
Вы помните себя в детстве?
Вы помните себя в детстве? С каким удовольствием Вы бегали и играли? И сколько позитивных эмоций вызывало любое событие?
И что по мере взросления с Вами произошло? Вы стали серьезным и степенным?
Отношение к миру.
Есть мнение, чем более стереотипным в результате воспитания становится восприятие и поведение человека, тем тяжелее ему становится жить. А ведь под толщей информации о правильном и неправильном находится веселое и счастливое существо — это Вы!
Есть такая гипотеза: «Если начать относиться к окружающим людям как к любимым — то многое может измениться и в нас самих, и в нашем видении мира, и в отношении других людей к нам».
Каждый решает сам, проверять эту гипотезу или нет.
Расслабься.
Расслабься и получай от жизни кайф, принимай ее такой, какова она есть.
И не жалуйся на судьбу, возможно, ей тоже не очень с тобой повезло.